汲取、提煉、昇華、內化－－從《人生路引》，看棓哥讀書方法論

汲取、提煉、昇華、內化－－從《人生路引》，看棓哥讀書方法論

夏紹剛

楊斯棓醫師，是我中國中醫系的大學學長，在校時我們沒有太多交集；畢業之後，我開始知道棓哥這號人物，是從媒體上看到楊醫師自掏腰包，完全無償地為能源議題奔走演講了兩百多場，當時覺得－－「哇～～這麼狂的人竟然是我學長呢～～」，後來我就一直持續關注棓哥的臉書和部落格，逐漸發現他著實是個有想法、有內涵的厲害角色。

楊斯棓醫師，他閱讀，他寫作，他堅持不懈！！

默默潛水追蹤棓哥的這幾年，跟隨楊醫師的思考模式與處世理念，也購買了很多本他推薦的好書，著實從中獲益良多；後續由於內人與楊醫師夫人熟識的緣故，有幸曾與棓哥他們一同餐敘，當晚聊到的天南地北，現在已經忘了七七八八，而楊醫師謙和且風趣的高人氣度－－腹有詩書氣自華－－對我而言，是那天棓哥給我留下來最深刻的印象。

楊醫師不只自己熱愛閱讀，還出資推動大家一起悅讀！！

棓哥每月辦理有獎徵文活動，已經連續舉辦數年有餘，正如許幼如小姐的「參加網路讀書會的Ｎ種姿勢」所說，參賽者除了閱讀好書本身的收穫外，同時還可以看看其他人的讀書心得－－橫看成嶺側成峰－－每篇書評的切入視角不同，解讀的方式就會不一樣，而理解另一種角度的思維邏輯，又回過頭來再給我更多的啟發－－「喔～～原來這本書還可以這樣讀啊～～」。

2018 年年初，敝人一時腦抽浮出水面，立下年度全勤棓哥徵文的宏（莽）願（行），整年下來，只能說是「累並快樂著」；現在回頭想想，那年可無愧是我人生迄今「最有生產力的一年」，也十分感謝那時棓哥不吝給予敝人的諸多肯（獎）定（品）XD

在悅讀活動期間，很高興能認識了不少同是愛書人的臉友（像是上方提到的許姐 :D），也因此我又追蹤了許多優秀的臉書和部落格，更加地開拓自己的人生視野，非常高興能楊醫師安排了這麼美好的舞台－－但全勤徵文這種瘋狂事，我想一年就夠了 ORZ。

棓哥出書了

歷時多年醞釀，厚積薄發，楊斯棓醫師的《人生路引：我從閱讀中練就的 28 個基本功》終於付梓；我第一時間就預購來讀，不只是敝人對於棓哥的支持，更是想知道這個讓我長期追蹤的聰明大腦，究竟端出了甚麼樣的好菜－－

內文提到的二十八本好書，本本精品，其中又劃分成六大章節，涵蓋的領域以「自我成長」與「投資理財」為基礎，再進一步延伸至「家庭經營」和「職志規劃」－－從修身到匡世－－人生諸多課題，隨著書頁翻動，一道一道，逐步展開！

更有趣的是，我越讀越覺得，《人生路引》與我們普遍認知中的書評不同。

它不只是一本可以直接用來按（望）圖（梅）索（止）驥（渴）的「美食手冊」，在楊醫師的筆下，字裡行間，滿滿的犀利觀點和獨到見解，使本書不能單純地被界定成類似「米其林必吃餐廳推薦」那樣的「楊醫師必讀經典導覽」。

當中還蘊藏著，讓讀者能夠借鑒，甚至仿效，使我們可以從生活實踐中確切得益的「棓哥讀書方法論」－－

一、汲取：廣泛閱讀，海量輸入

我看完《人生路引》的第一印象，是震懾於楊醫師的知識儲備量，除了暢談二十八本好書以外，文中旁徵博引，洋洋灑灑，提到的書籍不下百本！《創意，從無到有》提到，產出創意的第一步，是為你的腦袋蒐集原始素材；而楊醫師長年閱讀不輟，加上遍歷人生的「刻意練習」，讓他能達到真正意義上的「大量累積」。

棓哥涉獵之「廣」，讓他的文章內容，能夠如此鮮活豐富，引人入勝。

二、提煉：深入思考，反芻探討

楊醫師的書評，並不是單純的流水帳或是業配文，而是從書中最重要的核心概念出發，不玩把戲，不講虛招，直接送上乾貨！正如棓哥在《低谷》當中的洞見－－把自己身上最強的那一招，練成絕招－－因此楊醫師一直往下挖，再往下挖……我們可以感受到，每篇文字，都是棓哥反覆打磨後的必殺武器，是千錘百鍊後的實戰心法，是靈魂拷問後的珍貴果實。

棓哥鑽研之「深」，使他的文筆內涵，能夠如此擲地有聲，發人深省。

（能做到前兩點，就可說是稱職的說書人啦，而楊醫師厲害的點就在於，他並沒有止步於此！）

三、昇華：分析拆解，歸納鍵結

楊醫師行文，並不侷限在原書的框架當中，時而觸類旁通，甚至「另闢蹊徑」；這是在做到讀書的「廣」與「深」之後，再把各種蒐羅到的概念，剝離出來進行解析，交叉比對後再統整起結合來，是再向上一階的思維「升華」。

《讀懂一本書》中提到，「說書不能挟帶『私貨』，不能延伸太多自己的東西」，因此棓哥在寫書籍推薦序時，謹守著「個人意見不超過書中畫面」的分際；而在《人生路引》這裡，身為「主人」而非「客座」的楊醫師，真可謂是妙想迭出，火力全開！內文中有些地方，帶給我的收穫，甚至還超過我所看過的原書。

在原書中敝人認為是雞湯的某些地方，棓哥仍然能從中咀嚼出不少美味，我想這是因為知識的「量變」產生了「質變」，多方領略，跨界思辨，解構後再連結，才能進而從浩沙中淘出黃金－－實在是，真功夫！！

請容我引用「煉金術說書」一詞，《英語自學王》的鄭錫懋老師，在推薦序裡的這個形容語，太貼切了 :D

四、內化：優化路徑，身體力行

大陸作家韓寒的電影處女作《後會無期》中，有句經典的台詞：「聽過很多道理，卻過不好這一生。」

在這個網路時代，推銷知識焦慮症的通路，所在多有（我可不是在提得到 App，羅胖請別吉我），甚至販賣教育恐懼症的老師，也是不在少數（這裡也不是在說少年得到 App ，張董不要見怪）；眾人皆曰「開卷有益」，但該從哪邊開始，怎麼入手，如何知道自己在前進？

大道未彰，歧路亡羊，太多的資訊變成雜訊，因此我們往往又攤回沙發上，追劇滑手機，然後催眠自己，明天會更好。

因此楊醫師站了出來，用這本書，當我們的引路人，棓哥分享的不只是書中的道理，更是自己切身的體驗，他把「昇華」後的知識點，落實在自己的人生當中，讓讀者知道－－這確實有效－－我們或許不需要像《生活黑客》那樣，配戴一堆穿戴裝置，活得像個不斷迭代的算法，也很難做到如《盜火》那般，使用大量的藥物和儀器，為了那稍縱即逝的心流～～

我們可以讀書，學習楊醫師這樣讀書；我們可以進步，效法楊醫師這樣進步！

精通財報，一樣可以遵循指數化投資；照顧家庭，仍然可以開創屬於自己的職志。生活是具體的，遇到的難題多半複雜多元，但是書本中的知識往往片面，而楊醫師兼取各家所長後所推出的「解決方案」－－不只中肯接地氣，還不失人性的溫暖。

我很喜歡棓哥在《成為自由人》當中的「藏寶圖」一說，也感謝他把自己的藏寶圖，無私地攤在陽光下，告訴我們：「閱讀吧，明天真的會更好！」

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「經驗豐富的人，讀書用兩只眼睛；一只眼睛看到紙面上的文字，另一只眼睛看到紙的背面。」－－歌德

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滿載而歸的新書讀友會

先前一直覺得抱憾的地方，就是因為時間不湊巧，沒有參加到棓哥在當職業講師時，所主持的「演講技巧與溝通工作坊」；限量是殘酷的，因此知道楊醫師要舉辦全省走透透的讀友會時，立馬就跟內人手刀報名啦 ^^b

泡溫泉，是身體上的舒緩，聽演講，是心靈上的洗滌；我們參加的是舉辦於北投加賀屋的第三場讀友會（兩種享受一次滿足的概念，話說聽完課我跟老婆還真的有去泡湯 XD），主持人雨狗大從《人生給的答案》一書出發，精心提出多個關鍵問題，而棓哥的每個回答，都讓人耳目一新，尤其是這道－－

雨狗大：「如果能回到十年前，你會對當時的自己說什麼？」

楊醫師：「我會對過去的自己說，要常保懷疑之心；首先，就是不要相信現在站在你面前的這個人所說的東西。」

此番對答，完全擊中我！

隨著科技進步，傳遞訊息的成本降到趨近於零，我們或許不太會跟住在對門的鄰居，有什麼特別的交流，反而時常與千里之外的臉書朋友，聊了個滔滔不絕；人與人之間的距離，在網路中重新被定義。

由此出發，有學者樂觀地提出「我們比我聰明」的群體智慧理論。但是我們也看到太多太多，被主流媒體推送出的風向，被社群網站演算出的行銷，被意見領袖操弄出的民粹；由於資訊太容易取得的緣故，讓身為網民的我們，一不留神，就可能被厚厚的同溫層牢牢裹住，而變成隨波逐流的「吃瓜群眾」、光說不練的「鍵盤俠」或無所不反的「憤青」。

因此我很高興，能看到像楊醫師這樣的人物能夠站出來，用一己之力，努力改變這個世界－－崇尚「回饋」，提倡「動手做」，強調「獨立思考」，振聾發聵。

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接著棓哥翔實且幽默地跟我們分享了他成書前後的心路歷程，以及如何善用社群媒體的力量，來增加「影響力」和打造「自品牌」，全場的笑聲與掌聲不斷，敝人也把（爭）握（搶）住（到）本場唯一的 Q&A 名額，提出了我的疑惑：

來會場的路上，我正好看到楊醫師在臉書，分享對人際關係經營的想法。而經營社群媒體中的個人形象，同樣需要花費時間心力，棓哥在《與成功有約》裡面提到「要事第一」，以及「關注圈」和「影響圈」的不同，那我們要如何拿捏自己投注在社群媒體中的心力呢？施力太少，「影響圈」有可能變成「同溫層」，而施力太多，也有可能會偏離「要事第一」的基本原則？

感謝棓哥睿智的回答：

與其花時間心力營造太多的「弱連結」，不如找出自己真正在乎的人，確實為他們做出暖心的舉動，反而會得到更好的效果！像是在臉書上留言祝一百個人生日快樂，不如在其中挑出十位好朋友，寄張手寫生日賀卡過去，不會太花錢，而對方收到信的驚喜，會遠超過在臉書上那則很快就被淹沒的留言，如果他們其中一位，把那張賀卡 PO 到網上，那我們馬上就會收穫到更多正面的形象了。

對我而言的人生四大課題

讀友會後，心潮澎湃，而行文至此，該是小小執業醫「反求諸己」的時刻了－－

有關自我成長，越讀書越覺得自己有很多需要精進之處，只能選擇「滾動式管理」啦 XDDD 而其中最重要也最需要做的，首先就是要保持好自己的健康，不只是《習慣致富》提到，太多書籍都有強調規律運動的重要性，在年齡即將奔四的這個時間點，我距離上次認真重訓已經是近兩年前，雖然這段時間體重沒有上升（感謝老婆巧手準備營養均衡的好吃餐點 <(_ _)>），但前些日子的體檢，已理所當然地被查出肌肉量不足了 Orz 

看來要好好加（減）油（脂）啦！

投資理財這段，由於內人對此比較在行－－她去上了 MJ 老師的財報課和綠角大的全套課程－－所以先前都是交由太座大人全權處理（我負責省錢？），而近日跟她一起聽了老黑的樂活人生課程，深覺得我也要對我們的人生上／下半場規劃，有所了解。

因此我閱讀了不少指數型投資的書（我連早年的《股海勝經》都從圖書館挖出來看了 XD），對於嚴格降低成本的理財方式十分贊同（省下來的錢才是錢），而老婆也早已在進行了，非常感謝她；棓哥熟讀財報，從中掙得財富，仍然叮嚀我們這種成功很難複製，選擇「低成本指數型基金」才是王道。

關於家庭經營，這次讀友會有個橋段，雨狗大提到「路引」的由來，詢問楊醫師既然當中有婚慶意涵，怎麼在家庭經營這段，沒提到伴侶關係這塊？棓哥回的很有哲理，他認為只要秉持「付出」之心，堅持提升自己的境界，自然就會有好緣份到來，所以「自我成長」才是重點！

我很同意棓哥對於結緣的觀點，而在建立伴侶關係之後，接下來的考驗只會更多，因此我認為最重要的是兩人間的「充分溝通」與「互相包容」，對彼此仍然是獨立個體這點，有所理解並予以尊重，才能成為 Back-to-Back 的好搭檔！

誠如《與家人的財務界線》中所提，伴侶是影響圈中最重要的核心；也特別推薦岸見一郎的《被討厭的勇氣》，書中闡述的阿德勒「個體心理學」，讓我很是受益。

職志規劃部份，敝人雖不像楊醫師有濟世之才，仍應負有救民之志！

身為小小執業醫的我，最重要的就是把本份做好－－努力工作，認真看診－－為社會奉獻自己所長，不要愧對每個願意花時間金錢來找我看病的患者，身為家醫科醫師，在皮膚基層執業近六年，仍覺得有很多不足之處，除了督促自己需持續精進以外，也要不忘初心。

另外由於俗務繁多（其實就是懶），我的部落格也長草多時了，未來有機會的話，應該向棓哥看齊，抱持對文字的熱情，重拾筆桿，並期許自己在舞文弄墨抒發己見之餘，也能帶給大家一些正向的能量 :D

站在巨人的肩膀上，可以看得更高更遠；而走在智者的身後，邁起步來，就能更穩當，更踏實。

前方長路，迷霧漫漫，我們需要一座燈塔；而只要遠方能透來一縷光芒，躕步踽行的我們－－就能知道自己不孤單，就有了方向。

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「天道酬勤，地道酬善，人道酬誠，商道酬信，業道酬精。」－－中國古諺語

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人生路引：我從閱讀中練就的 28 個基本功

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